随着暑假的脚步渐近,神兽归家,妈妈们的厨艺又要面临大考。今天,我为大家带来几道素菜食谱,营养全面且做法简单,让您的餐桌瞬间变得丰富多彩。
鸡蛋豆芽炒韭菜花
- 食材:鸡蛋2个、绿豆芽、韭花、蒜、生抽1勺、蚝油1勺
- 步骤:
- 韭花切段,大蒜切片,鸡蛋打散。
- 锅中少油下鸡蛋炒散后捞出,下蒜片爆香,倒入豆芽和韭花翻炒几下,下鸡蛋+生抽+蚝油,炒匀即可。
营养与美味并存
这道鸡蛋豆芽炒韭菜花,既鲜美又健康,大人小孩都爱。豆芽的脆爽、韭花的清香与鸡蛋的滑嫩,完美融合,让人回味无穷。
更多素食选择
除了鸡蛋豆芽炒韭菜花,还有更多美味素食等待您的探索。从清爽的凉拌菜到营养丰富的炖汤,每一道都是对味蕾的极致挑逗。
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