在快节奏的现代生活中，越来越多的人因为工作压力大、生活不规律、饮食不均衡等原因，出现了气血不足的症状，气血不足，中医上常称为“气血两虚”，是指身体内的气和血都不足，无法充分滋养脏腑和经络，从而导致一系列健康问题，如面色苍白、疲乏无力、头晕目眩、心悸失眠、手脚冰凉等，面对这样的情况，除了调整作息、合理饮食和适当运动外，其实还有一种既轻松愉快又能辅助改善气血不足的方法——那就是多去KTV唱歌！一、唱歌
