随着冬至的临近，雨雪增多，气温骤降，流感病毒、肺炎支原体等引发的呼吸道传染病风险也随之上升。为保护公众健康，有效应对疫情，省卫生健康委和省疾控局温馨提醒，公众需加强个人防护，科学佩戴口罩，养成良好卫生习惯，确保健康安全度过这个冬季。
主动加强疫苗接种
接种疫苗是预防传染病的最有效手段。所有6月龄及以上且无接种禁忌的人群均可接种流感、肺炎疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群应尽快接种。这不仅是个人健康的保障，也是社会防疫的重要一环。
保持良好卫生习惯
冬季传染病往往通过飞沫传播，因此，保持良好的个人卫生至关重要。外出回家、饭前便后要及时洗手，咳嗽或打喷嚏时，要用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免使用不洁的手触摸眼睛、口鼻等。这些简单的习惯，能有效阻断病毒的传播。
保持室内空气清新
冬季室内活动增多，通风换气显得尤为重要。每日至少通风2—3次，每次通风20—30分钟，空气流通可以有效减少病毒在室内的传播机会。
加强个人防护
在流感高发期，尽量减少前往人群密集、通风不良的场所，避免接触有呼吸道症状的人员。如确需前往（如探视病人），要正确佩戴口罩，做好个人防护。
做好自我健康监测
冬季是流感等呼吸道疾病的高发季节，当出现发热、咳嗽、头痛、乏力等流感样症状时，应居家休息，不要带病上课或上班。若症状进行性加重，应及时前往正规医疗机构就诊。
让我们共同努力，做好冬季传染病的防控工作，为自己和他人的健康负责。
（来源：山西新闻联播）
